Fruits de saison - décembre

Quand l'été est là et que l'on se régale de fruits, on se dit qu'avec la saison froide le choix va diminuer. Mais finalement non. En fonction des saisons les fruits tournent... Chaque saison a ses plaisirs! Voici ce que j'ai actuellement sous la main: Et en faisant le tour des magasins il est possible de trouver chacun de ces fruits à des prix très raisonnables. Les mangues c'est 1,16 € la pièce dans un centre Leclerc. On peut les acheter ferme et attendre tranquillement qu'elles murissent à température ambiante. Les kakis c'est 0,65 € pièce toujours dans un centre Leclerc. Même chose que les mangues: attendre qu'ils murissent. Les pommes (de ma région) sont bio. C'est quasiment obligatoire pour ce fruit qui se mange avec la peau. Les kiwis sont français. Les laisser murir à température ambiante s'ils sont encore fermes. Je les ai acheté 0,30€ pièce chez un fruitier. Poires conférence qu'on trouve partout en ce moment. Les bananes c'est tous les jours et toute l'année. C'est un aliment de base de l'alimentation crue. Aujourd'hui par exemple j'en ai mangé 3. Je peux en manger plus aussi. Les dattes je les achète emballées dans une barquette. J'en trouve en Super U comme je le souhaite c'est à dire nature sans qu'elles soient enrobées d'un sirop de glucose. J'en avais plus sous la main pour la photo mais en ce moment il y a aussi les ananas. Manger un ananas entier sur un repas de type "cru" ça se fait très bien.  Les noix il faut les acheter dans leur coque. C'est beaucoup moins cher. Attention une noix c'est calorique. Voici ce que représente en terme nutritionnel, les cerneaux de seulement 5 noix, soit 28g (source cronometer.com): Les magasins où je vais doivent avoir un rayon fruits et légumes correcte avec des prix compétitifs. Si ce n'est pas le cas et bien c'est rédhibitoire et j'en choisi un autre pour faire mes courses. Mangeons des fruits ! :)

Plaisir

Cela fait bien 3 semaines que je ne me suis pas masturbé. En ce moment je n’ai pas d’envie. Quand je vais sur des sites pornos je trouve que c’est souvent toujours la même chose. Je pourrai me forcer et me donner du plaisir mais à quoi bon se forcer. En ce moment aussi je ne fais pas de rêve sexuel. Cela fait quelques temps que je ne me suis pas réveillé avec une forte érection. C’est pourtant très agréable quand ça arrive, de se sentir si bien dressé. Je dors beaucoup ces dernier temps. Hier je me suis couché vers les 22H30. J’ai dû m’endormir assez vite comme très souvent  et je me suis réveillé un peu avant 7h. J’ai ensuite flemmardé dans le lit jusqu’à 8h30. J’aime bien trainer dans le lit. Je me touche beaucoup pendant ce moment-là.  Oui bien sûr je touche mon sexe mais c’est plus un moment sensuel que sexuel. D’ailleurs je ne bande pas. Tout en somnolant, mes mains palpent mon torse, mon ventre, mes fesses, mes cuisses… Mon corps a un peu changé depuis que j’ai perdu du poids. Mes muscles ont séché. Parfois j’ai l’impression que j’ai perdu du muscle du fait que je mange moins de viande donc moins de protéine. Cela dit ce matin en me regardant dans la glace je me trouvais pas mal. Lundi dernier je pensais le contraire… De toutes façons je continu le sport : course à pieds 2 fois par semaine, piscine 2 fois par semaine, yoga 1 fois par semaine, 4 « salutations au soleil » quasiment tous les matins. On ne fait pas les choses par hasard. Ma pratique du sport, ma façon de m’alimenter correspondent surement à un besoin. Celui de m’apporter du plaisir comme l’explique « Jésus du Cru » au début de sa dernière vidéo: Au sujet d’alimentation crue, cette vidéo donne vraiment envie de s’y intéresser:

Muet

Plusieurs mois que je reste muet. Sexuellement c’est toujours très calme. Je n’ai pas fait l’amour depuis juin. Je ne suis pas forcément malheureux non plus. Je suis dans une période où je me dis que c’est ainsi. Parfois j’accepte même l’idée que ma vie sexuelle est terminée. Le plus souvent j’arrête de rêver sur une hypothétique rencontre féminine. Il y a tellement d’obstacles. Dans ces conditions à quoi bon venir ici me raconter tout ça. Je me surprends aussi à penser négativement le sexe. N’en voir que le coté crade ou superficiel. Par contre ces derniers mois j’ai modifié ma façon de manger. J’ai diminué ma consommation de viande, de laitage, de produits céréalier et je consomme beaucoup de fruits, des légumes aussi. Il n’est pas rare que mes rations de fruits et légumes soient supérieures à 10 par jour. Je regarde sur Internet plusieurs VLOG de personnes prônant l’alimentation crue. J’en avais déjà un peu parlé dans un post précédent… Sans le vouloir, en me gavant de fruits, j’ai perdu du poids. Je n’étais déjà pas très épais et bien à présent  je suis à 46kg. Je me sens bien. J’ai perdu du gras (oui j’en avais) à plusieurs endroits : poignées d’amour, sur le ventre, … Certains jours je mange quasiment que des fruits et légumes et puis d’autres jours je mange presque normalement. Par exemple mardi midi j’ai mangé dans une pizzéria avec des collègues de travail. Dans la salle sur un écran j’ai d’ailleurs vu ce clip qui m’interpellait : Par curiosité en septembre j'ai rencontré un autre homme. Il était plus jeune que moi (36 ans) mais je n'ai pas eu envie d'aller plus loin. On a juste partagé un repas dans un restaurant biologique et on ne s'est pas recontacté.